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❮PDF❯ ⚣ La vérité sur les plantes ui soignent ✈ Author Franck Gigon – Beety.pro Un précis sur 60 plantes analysées pour leurs bienfaits ou leurs contre indicationsL'originalité de cet ouvrage grand public tient à son actualisation ui tient compte des toutes dernières étudesUn précis sur 60 plantes analysées pour leurs bienfaits ou leurs contre indicationsL'originalité de cet ouvrage grand public tient à son actualisation ui tient compte des toutes dernières études scientifiues On y découvre par exemple ue le soja ne possède pas tant de vertus u'énoncéesL'art de guérir par les plantes remonte aux temps de la Préhistoire et fait partie intégrante de l'évolution des différentes cultures et des sociétés humaines Dans nos sociétés modernes cette merveilleuse relation entre les hommes et les plantes médicinales a beaucoup évolué passant de la simple pratiue traditionnelle aux molécules de synthèse élaborées à partir de plantes Il existe environ 200000 espèces végétales connues et moins de 2 millions d'espèces présumées Moins de la moitié des plantes identifiées à ce jour ont été étudiées pour leurs propriétés thérapeutiues Il reste donc encore à l'espèce humaine un vaste champ d'investigation porteur de promesse thérapeutiue Cet ouvrage fait un focus sur uelues unes de ces pépites vertes Son originalité tient dans la revisite de certaines plantes traditionnelles ui ont fait leur preuvescamomille valériane fragon validées par des études scientifiues Il propose de faire le point sur d'autres plantes contreversées comme le soja ou sur des plantes bénéficiant d'un marketing appuyé pour en vérifier la réalité scientifiue mais aussi de découvrir les petites dernières méconnues autant ue méritantes Les plantes d'usage alimentaire ne sont pas oubliées car la phytothérapie commence bien sûr dans notre assietteOn y trouve par exemple l'analyse de plantes très à la mode dans les magazines et internet comme le maca la grenade jus le goji ce u'il en est exactement ce u'il faut en penser les précautions d'emploi ainsi ue la mise en avant de certaines plantes dites alimentaires avec de sérieuses allégations pour la santé et faciles à utiliser de façon urgente dans notre vie uotidienne exemple le brocoli le curcuma le gingembre la courge l'avocatetc Avec la révélation de ce u'elle contiennent vraiment les principes actifs les vitaminesetc Chaue plante sera traitée sous forme de fiche très complète voir exemples en pièces jointes ui comprendraune illustration au trait ses différentes dénominations un topo sur l'origine de sa édcouverte et son historiue d'utilisation les parties consommées son usage traditionnel et ses vertus allégéues principaux constituants ses atouts santés confimés par la science les précautions d'emploi les effets indésirables les associations gagnantes avec d'autres plantes les plantes proches en terme de vertu la bibliographie sur les dernières études A la fin de l'ouvrage un glossaire expliue les termes les plus courants.

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